Доверься сердцу своему..

Все о медицине и здоровье

Задачи ЛФК: содействие опусканию грыжевого выпирания в брюшную полость и ликвидации его; укрепление мышечных и соединительно-тканевых структур диафрагмы; обучение больного влиять на состояние диафрагмы ; нормализующее влияние на желудок, кишки и другие органы пищеварения; предотвращение осложнений.
Противопоказания: кровотечение, ущемление грыжи, значительная боль в связи с рефлекторной стенокардией.
Специальные упражнения направлены на развитие диафрагмального дыхания, тренировку мышц живота, обучение расслабляться.
Поднятие купола диафрагмы при выдохе способствует возвращению грыжевого выпирания в брюшную полость. Дыхательные упражнения выполняют с акцентом на удлиненный выдох и с высоким положением рук (на затылке, над головой), что активизирует работу диафрагмы.
Широко применяют упражнения для туловища, избегая наклонов вперед, которые могут усилить боль и вызвать диспепсические явления. Применяют также элементарные упражнения для шеи и конечностей описанных в статьях для беременных.
С облегчением состояния осторожно включают упражнения с небольшим напряжением брюшных мышц и постепенным нарастанием физической нагрузки.В дополнение к ЛГ рекомендуют дозированную ходьбу, плавание, элементы спортивных игр (за исключением тех, в которых возможен наклон туловища вперед). Курс лечения длится от 15 до 30 дней.
Эффективность ЛГ повышается, когда ее назначают в комплексе с другими физическими факторами в реабилитации, в том числе с бальнеотерапией. Из питьевых минеральных вод предпочтение отдают щелочным мало - и средне минерализированым водам (боржоми, московская, славяновская, смирновская, арзни и др.).
Их употребляют с учетом характера желудочной секреции, сочетая с приемом ванн (радоновые, хвойные, хлоридно-натриевые) и электропроцедур (синусоидальные модулированные токи на воротниковую зону, СМС-форез ганглерону на наджелудочный участок).
Больным следует избегать наклонов туловища, особенно после еды, нельзя носить ремни, поднимать тяжести. Спать необходимо в положении полусидя на 3-4 подушках.

 

Другие новости на сайте

  • Содержимое: Если пожилой человек часто спит днем или долго спит ночью, возможно, у него развивается деменция, говорят французские неврологи. Доктор Клодин Берр и коллеги из Национального института здравоохранения и медицинских исследований исследовали состояние 5000 человек старше 65 лет. Одна пятая из тех, кто слишком много спал, плохо справилась с тестами...
  • Содержимое: В последние годы на экранах телевизоров появилось много художественных фильмов и сериалов (преимущественно о деятельности отделений неотложной помощи в США), в которых демонстрируют методы сердечно-легочной реанимации (СЛР) как на догоспитальном этапе, так и в приемном отделении больницы. В основном эти меры являются успешными и больные довольно...
  • Содержимое: Симптомы мигрени являются ответом на дисбалансы в нервной системе. Симптомы мигрени - если вы страдаете мигренью, то вы прекрасно знаете ее симптомы. Вы сможете описать их даже во сне. Симптомы обычно включают: Пульсирующая боль, как правило, в одной части головы. Бледное лицо и холодные руки и ноги. Чувствительность к свету и звуку. Затуманенное...