Доверься сердцу своему..

Все о медицине и здоровье

зрение - великая ценностьПервый и, к сожалению, довольно ощутимый всплеск офтальмологических заболеваний врачи фиксируют у первоклассников. Дело в том, что у детей в это время в несколько раз возрастает нагрузка на глаза. Кроме любимых телевизора и компьютера, маленькие ученики занимаются множеством дел, которые постоянно напрягают зрение. Второй кризисный период - 12-14 лет, из-за гормональной перестройки. Среди всех заболеваний лидирует близорукость. На начальных этапах проблема поддается коррекции. Поэтому так важно знать о ее особенности, вовремя обратиться к врачу и выполнять все его советы.
Близорукость (миопия) - это определенная патология глаза, когда изображение фиксируется перед сетчаткой. Почему так происходит точно не известно. Все чаще в этом обвиняют ген, непомерные нагрузки на глаза, на их перенапряжение, неправильное питание (недостаток необходимых элементов), неправильная коррекция в начале развития заболевания, несвоевременное лечение.
Профилактика по мнению специалистов из http://belikova.net включает много пунктов. Одни правила просты и понятны , другие требуют последовательности и серьезного отношения. Ребенка надо водить к офтальмологу по поводу и без. Очень хорошая практика-профилактические осмотры ежегодно. Кстати, перед вступлением в первый класс проверить зрение ребенку врачи обязаны. Также консультации со специалистом просто необходимы в случае, если малыш начал щуриться, низко наклоняться над книгой, растягивать веки, рассматривая тот или иной объект.
Необходимо же и следить за рационом малыша, поскольку это также влияет на его зрение. Важно приучить и самого ребенка правилам "зрительного режима" - читать, держа текст на расстоянии 30-40 см от глаз, не напрягать зрение более 15 минут и давать пятиминутный отдых. Работать в хорошо освещенном месте. Не смотреть долго телевизор и, конечно же, делать гимнастику для глаз.
 

Другие новости на сайте

  • Содержимое: Фруктозы много в кукурузном сиропе - подсластителе, добавляемом в переработанные продукты и напитки, пишет The Times of India. По словам специалистов Медицинского колледжа Джорджии, при наборе веса, человеку все больше не хватает вкуса этого сильного и дешевого подсластителя. А продовольственные компании, в свою очередь, нередко ориентируются на...
  • Содержимое: Восстановить или улучшить здоровье нельзя без сбалансированного питания. Ведь без пищи человек не может полноценно работать, думать или рассуждать. Без пищи, в которой находится большое количество витаминов и полезных компонентов, организм быстро стареет и длительное время не может восстановиться после болезни. Однако к питанию, несмотря на все...
  • Содержимое: Задачи ЛФК: содействие опусканию грыжевого выпирания в брюшную полость и ликвидации его; укрепление мышечных и соединительно-тканевых структур диафрагмы; обучение больного влиять на состояние диафрагмы ; нормализующее влияние на желудок, кишки и другие органы пищеварения; предотвращение осложнений. Противопоказания: кровотечение, ущемление грыжи,...